麦茶にカフェインが含まれていないということを知ってから麦茶を重宝している。カフェインの胎児への影響はまだ研究段階らしいが、「カフェインを分解して排出する代謝能力が大人に比べて低いので、長い時間、カフェインが体内に留まる。」また、カフェインを大量に摂取すると「不安・不眠・興奮・幻覚・震え・不整脈」といった悪影響が起きるという所がポイントらしい。まあ、塩分、アルコール同様、取らないに越したことはないので、水をがぶがぶ飲むのが嫌いな私は、麦茶を飲むことにした。
一時帰国したときに、ピクニック用にと買った54袋入りの水出し1リットル麦茶パックが大量にある。１リットルには濃すぎるので、２－３リットルに常に薄めて使用している。と、言っても、私の使い方は、１．５か2リットルのミネラルウオーターのボトルを買い、そこに麦茶パックを押し込み、1、2杯飲んだら、少し水を足して薄くする、みたいないい加減なやり方だが。
オフィスでは紅茶を何杯も飲んでいたのを、どうにか半分ちょっとは麦茶に切り替えようと思っている。きょう、同僚の Ed に、ほんの少し、試しに飲んでみなよってトライさせると、ちょっとなめて、顔をしかめて、「なんだか、牛乳をかけたシリアルを食べちゃった後にお皿に残った牛乳みたいな味がするわ」と言っていた。確かに Jason もあまり好きではない。この間の屋台で麦茶が売れない訳だ。カタリーナは好きだと言っていたが、彼女が変わっているのだろう。
麦茶を飲むと、どうしても、ぱりぱりとした大きいのりを巻いたお結びが食べたくなるのは私だけだろうか。
I've been drinking Barley tea since I learnt that it has no caffeine. Studies on the effects of caffeine on foetus has been still on its way but it is said that foetus's the ability of breaking down caffeine is not good enough and it tends to stay in the foetus body longer than in adults. And if you take lots of caffeine, you will suffer from anxiety, insomnia, excitement(?), hallucination, shiver, irregular heart beat.... Nothing wrong to avoid caffeine as well as alcohol and salt. Since I do not like drinking plain water, I've decided to take barley tea instead.
I brought back 54 bags of barely tea for 1 litre from Japan. I prefer slightly weaker tea and I usually use one bag for 2 to 3 litres of water. Well, I'm quite an 'about' person. What I do is to push one tea bag to a bottle of 1.5 or 2 litres of mineral water. After drinking a cup or two, I add some more water to the bottle to dilute it.
I want to try to reduce the amount of tea I take at work. Hopefully, half of the tea intake will be replaced by the barley tea. I gave a bit of barely tea to Ed to try. She smelled, sipped and grimaced then said, 'This is like cereal tea! The milk after you finish eating all the grains from a cereal bowl.' I can remember Jason does not like barley tea, either. No wonder we were unsuccessful to sell barely tea at the summer festival... Katariina likes it. She may be a bit different gaijin...
By the way, I feel like eating rice balls when I have barely tea. Is it only me?
1 comment:
Barley tea is great, I bought some last weekend at Japan Centre for only £1.99!!(sale price).It tastes smokey and delicious, I will definately buy more if it is not too expensive. Very refreshing too, it all depends on individual taste. I suppose one has to culture one's taste and enjoy it. You have found one person here who supports your verdict. This is the first time I ever tasted it.
At present I have 1.5 litre sitting in the fridge at work.>
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